Alcançando o peso ideal... Transformando um sonho em realidade ;)

"O sucesso é a soma de pequenos esforços, repetidos dia sim e no outro também!"
Cheguei!!! Alcancei minha meta!!! Graças a Deus!
"Nunca duvide do seu potencial, você pode quando você quer, você consegue quando você luta." Eu lutei e concluí: cheguei aos 60k! 47k off!!!

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Controle de Peso

quinta-feira, 15 de março de 2012

Suas escolhas mudam seu destino!

A GULA é a má utilização do alimento entre a espécie humana. Através desse desequilíbrio alimentar é que se iniciou uma cadeia de diversas doenças e problemas na vida das pessoas, portanto, escolha bem os alimentos que vai comer, combine sabores e cores, crie um prato bonito e convidativo. Concentre-se na refeição e retire o melhor dela, afinal, você está ingerindo os elementos que a mantém viva, saudável e feliz!

5 comentários:

  1. É isso mesmo amiga, precisamos ver a comida com outros olhos, ela não pode ser uma válvula de escape para nossos problemas, nossas frustrações...

    Beijos.

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  2. é verdade, temos que lembrar que comemos pra viver, e não comemos pra viver
    beijo

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  3. olá flor demorei mas publiquei o selinho...obrigada pelo apoio..que deus te ilumine sempre...obrigada...bjim

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  4. Gostei dessa frase: A gula é a má utilização do alimento...
    É verdade!!! Se soubermos apreciar, não exageramos.
    Tenha um ótimo final de semana.
    Bjs

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  5. Oie...minha gula é pura ansiedade, é comer por pura pressao seja boa ou ruim.. acabo descotando na comida sentimentos..complicado demais...hehe..
    um beijo enorme em vc e otimo final de semana.

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