Drenagem

Ajude-se com drenagem linfática. Vi meu corpo mudar, apenas associando a drenagem com dieta balanceada!

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Extraído de: 

http://www.brasilescola.com/saude/drenagem-linfatica.htm  

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, para acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células e dos resíduos metabólicos. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranqüilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação antiinflamatória do organismo.

É importante saber que essa técnica é contra-indicada para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose,  hipertensão,  câncer,  asma brônquica  e bronquite asmática.

Fonte:
http://www.brasilescola.com/saude/drenagem-linfatica.htm