Alcançando o peso ideal... Transformando um sonho em realidade ;)

"O sucesso é a soma de pequenos esforços, repetidos dia sim e no outro também!"
Cheguei!!! Alcancei minha meta!!! Graças a Deus!
"Nunca duvide do seu potencial, você pode quando você quer, você consegue quando você luta." Eu lutei e concluí: cheguei aos 60k! 47k off!!!

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Controle de Peso

quinta-feira, 7 de junho de 2012

É sempre bom lembrar...



A água é o líquido fundamental para a vida. O corpo humano é constituído de mais de 60% de água, o que faz dela um nutriente indispensável à saúde. Todo o funcionamento do organismo depende da água, que além de distribuir os nutrientes pelos diferentes órgãos do corpo, a água ajuda a regular a temperatura do corpo, eliminar as toxinas através da urina e da transpiração e a estimular o trânsito intestinal. Sendo assim, quando há pouca água no corpo, o organismo sofre prejuízos.

6 comentários:

  1. Patricia, não está dando para ver a imagem e nem copiar e colar o link. :)

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  2. Estou tão habituada a tomar muita água que isso já virou automático. Mesmo agora com o frio, tô sempre tomando água (não menos de 2 litros). O problema é que estou sempre indo no banheiro...hehehe

    beijo!!

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  3. Olá! adorei seu blog e estou te seguindo! Parabéns pela conquista estou começando minha luta, mas sei que conseguirei!



    Beijão

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  4. ESTOU PEGANDO PESADO COM A AGUA MAS DESCOBRI QUE TENHO PREGUI;A DE FAZER XIXI... =( AI FICO SEGUNDO... POODE NAOOOO!

    BEIJAO OTIMO FERIADAO =)

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