Uma pesquisa feita nos Estados Unidos
verificou que o maior segredo para as atrizes e modelos estarem com o corpo em
forma chama-se... constância!
Não adianta se cuidar por dois meses seguidos, todos os dias e com muita
vontade, para depois relaxar e engordar outra vez, e então adotar
um comportamento extremo para reverter o prejuízo. É preciso se cuidar, e bem,
todos os dias.
Extraído de: Todas as dietas
É verdade, temos que nos cuidar para sempre!!!
ResponderExcluirProsinha, em nenhum momento achei que vc foi grosseira comigo. Muito pelo contrário, são palavras motivadoras, encorajadoras, de carinho e amizade. E são elas que fazem a gente refletir e racionalizar a situação. Ainda mais vindo de alguém que já venceu a caminhada. Elas têm um peso ainda maior. Não me senti ofendida nem em pensamento. E só tenho a agradecer o carinho e atenção. Não vou desistir. Pq eu mereço ser feliz de novo e pq tenho amigas maravilhosas como vc, que me fazem acreditar no que às vezes julgamos impossível... Bjo grande!
ResponderExcluirOi flor passeando por ai encontrei sei blog. Amei as palavras que disse pra nossa amiga Lindona, é a mais pura verdade. Eu também estou na luta e já emagreci 40 Kg. Ainda não cheguei na minha meta ainda faltam 15 Kg, mas ela está muito próxima. Parabéns pela sua vitória. Deus te abençoe! Bjo
ResponderExcluirParabéns, parabéns, parabéns por sua conquista.
ResponderExcluirSão com blogs como o seu que tenho fé que alcançarei o meu resultado.
Beijinhos
Gigi
http://emagrecereviverfeliz.blogspot.com
Oi, primeira vez que entro no seu blog, mas ja estou te seguindo! Parabens por sua conquista!, vou ler todo o seu blog...
ResponderExcluirbjinhus
Então! Uma coisa que enfiei na cabeça é que o processo será para toda vida. Não agora, nem somente até atingir o peso ideal mas continuamente.
ResponderExcluirObrigada por ler meu blog.
"De longe se me deixou ver o SENHOR, dizendo: Com amor eterno eu te amei; por isso, com benignidade te atraí." Jeremias 31.3