Alcançando o peso ideal... Transformando um sonho em realidade ;)

"O sucesso é a soma de pequenos esforços, repetidos dia sim e no outro também!"
Cheguei!!! Alcancei minha meta!!! Graças a Deus!
"Nunca duvide do seu potencial, você pode quando você quer, você consegue quando você luta." Eu lutei e concluí: cheguei aos 60k! 47k off!!!

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Controle de Peso

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Segredo para manter a forma entre as estrelas de TV



Uma pesquisa feita nos Estados Unidos verificou que o maior segredo para as atrizes e modelos estarem com o corpo em forma chama-se... constância!  Não adianta se cuidar por dois meses seguidos, todos os dias e com muita vontade, para depois relaxar e engordar outra vez, e  então  adotar um comportamento extremo para reverter o prejuízo. É preciso se cuidar, e bem, todos os dias.
Extraído de: Todas as dietas

6 comentários:

  1. É verdade, temos que nos cuidar para sempre!!!

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  2. Prosinha, em nenhum momento achei que vc foi grosseira comigo. Muito pelo contrário, são palavras motivadoras, encorajadoras, de carinho e amizade. E são elas que fazem a gente refletir e racionalizar a situação. Ainda mais vindo de alguém que já venceu a caminhada. Elas têm um peso ainda maior. Não me senti ofendida nem em pensamento. E só tenho a agradecer o carinho e atenção. Não vou desistir. Pq eu mereço ser feliz de novo e pq tenho amigas maravilhosas como vc, que me fazem acreditar no que às vezes julgamos impossível... Bjo grande!

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  3. Oi flor passeando por ai encontrei sei blog. Amei as palavras que disse pra nossa amiga Lindona, é a mais pura verdade. Eu também estou na luta e já emagreci 40 Kg. Ainda não cheguei na minha meta ainda faltam 15 Kg, mas ela está muito próxima. Parabéns pela sua vitória. Deus te abençoe! Bjo

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  4. Parabéns, parabéns, parabéns por sua conquista.
    São com blogs como o seu que tenho fé que alcançarei o meu resultado.

    Beijinhos
    Gigi
    http://emagrecereviverfeliz.blogspot.com

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  5. Oi, primeira vez que entro no seu blog, mas ja estou te seguindo! Parabens por sua conquista!, vou ler todo o seu blog...
    bjinhus

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  6. Então! Uma coisa que enfiei na cabeça é que o processo será para toda vida. Não agora, nem somente até atingir o peso ideal mas continuamente.

    Obrigada por ler meu blog.
    "De longe se me deixou ver o SENHOR, dizendo: Com amor eterno eu te amei; por isso, com benignidade te atraí." Jeremias 31.3

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